高齢になるにつれ筋肉の弱りを見えてします。
高齢になっていく人の筋肉の弱りと
自身が行わなければいけない自覚が出来てきている人には改善が見えてくる。
改善には喜ばしいことですが、
歳だからしかたがない、
痛いことはしないと思うこころが男性・女性一緒なのか？
特に男性は思考回路がそうさせるのか、
そんなことで改善されるはずがないと決めつけてしまう事が多いようです。
メディアなどの健康情報でこれはと言われている物には直ぐに購入してしまう。
高齢者と言わず中年層や若者層も言えるかもしれません。
・・・奥様からは買い込んだグッズは一生懸命しているが、
以前より歩けなくなっているわよと聞きます。
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