メタボは過食だけでなく、不規則が原因のようです。
日中と夜間勤務を繰り返すシフトワーカーの人はメタボリック症候群になる確率が高いようです。
メタボリック症候群は単なる食べすぎではなく、代謝異常が原因です。
代謝と体内リズムが関係していると推察されています。
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