足裏をタッピング＆ラビングすることの魅力的なことは？
運動が苦手な人、
動こうとするが身体が思うように動かないなどなど、
そんな方にもトントン健康体操はできるのです。
身体の疲れや痛みの部分は
毎日少しずつ変化をしているのは、
自己治癒力によって起きている現象なのです。
身体の健康や髪の毛の健康は
血液によって栄養と酸素などが
身体の隅々まで運ばれているか否かで決まってくるのです。
身体の歪みは
何時も歩いている足下からはじまり、
また改善をしていくことが出来るのです。
血液は
足裏からふくらはぎへと途切れなく流れています。
足裏にはポンプ機能、
ふくらはぎはミルキングアクションにより
血液やリンパ液を絞り上げるように
体内から心臓へ重力に逆らって押し上げているのです。
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