人の身体は不思議なモノ、
昨日まで何でもなかったのに・・・。
この夏の猛暑と冷房の室内、
暑いときには頑張っていたのに、
この数日の気温差で
油断したのがいけなかった。
何でもなかった身体が
急に痛くなった。
腰の周りとか足周辺、
お腹が急に緩くなったとか、
人によって発生する箇所や状態が
違ってしまうのも現実です。
ここ数年腰の痛さを忘れていたのに、
なんで腰が痛い・・・。
髪の毛も
これから冬支度しますから、
冬を迎えられるように
冬用の髪組織に
抜け替わってきます。
抜け替わるので、
コロナ禍によって
抜け毛が多くなったと
騒がないでくださいね。
冷暖房の完備によって
髪組織も人によった大きく
差がでたり
抜け落ちる量も
違ってきます。
油断の原因は
外気に直接触れている
手足や首周辺なのです。
寒暖差の変化があった
数日間のチョットした防備のミスが
その後の体調に変化を
起こしてしまっているのです。
上半身は気持ちが良い、
膝から下の体温の感じる温度差が
麻痺してしまうので
ミスを起こしてしまうのです。
身体は気持ちよくても、
首周辺は血の巡りの関係で冷えていたり、
膝から下部の部分は
上半身より冷えているのを
ミスってしまう季節なのです。
足湯とかホットタオルで首周辺を
手当てをしていくと
身体が自然体に戻ってくると思います。
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