コロナ禍の中、
体中に消毒薬や殺菌剤が降りかかる！！
髪の毛を洗うのにも
殺菌作用のあるシャンプー剤や洗剤を
使っていませんか？
なぜ消毒薬を使う？
殺菌作用のシャンプー剤を使うの？
すでにご本人が疾病を抱えている時、
菌やウイルスが存在していると分ったときに
殺菌や消毒をするのです。
病院での従事者の洗浄と
生活の中で洗浄とは
違っているのです。
それ以外は
すべて予防なのです。
コロナ禍の中、
ネットやメディア情報で
過剰な予防の使い方をしている人が多いのです。
自分の体を守ってくれている
皮膚常在菌を
弱めてしまっているのです。
日常に
発生している雑菌や汚れ､ウイルスを
洗い流して
皮膚を綺麗に保っていることが
大事な予防なのです。
現在
頭皮や皮膚が疾病にかかっているのでなければ、
むずかしいテクニックや
薬が入っているシャンプー剤は不要なのです。
シャンプーの洗い方には、
ただやみくもにシャンプーをすればいい、
というものでもありません。
デリケートな頭皮をいたわりつつ、
しっかりと汚れを洗い流す、
効果的なシャンプー方法のポイントは2つ、
“ときとして2回洗い”
“しっかり流す”
この2点を抑えておけば
パーフェクトに近いと思います。
シャンプーの2回と言う理由は、
1回目は髪に付着した汚れや整髪料を落とすことが目的。
シャンプー剤を泡立て、
両手指先の腹で頭皮を
ラビングするように全体を洗います。
汚れを落とそうとゴシゴシこすったりするのはNG。
頭皮は意外とデリケートなのです。
ラビング・マッサージとは、
指先の腹で泡を
頭皮に軽くすり込むイメージで
ラビング圧をかける、
といった具合です。
2回目は泡を包み込むように、
頭皮の洗浄をメインに。
シャンプー剤をつけて
全体を軽くラビングし、
泡で包み込むようにして、
毛穴まで洗浄成分を
行き渡らせるようにして洗浄します。
泡で包むように、
後頭部から頭頂部にかけたエリアには、
より泡を念入りに
ラビングしていきます。
ここは男女問わず
脂の分泌が盛んなため、
毛穴が詰まりやすいので注意しましょう。
2回目のシャンプーが終わったら、
シャワーをホルダーにセットして、
両手で全体をくまなくラビングしながらすすぎます。
ついシャワーヘッドを持ちながらやりがちですが、
片手ではムラが出てしまうため、
くれぐれも両手で・・・。
せっかく綺麗にした頭皮に
シャンプー剤のカスを残さないよう、
しっかり洗い上げましょう。
流れる温水を
潤滑油のようにして
荒櫛で髪を梳くようにして髪を整え、
あとは頭皮の環境が整えば、
そのあとに導入する
育毛剤等のエッセンスもより浸透していき、
より高い効果が期待できます。
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