筋肉使わないと石灰化する!
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30日 8月 2022
季節の変わり目は・・・。
秋を感じるころになりましたがマスク着用は・・・?
急に秋を呼び込んでいるこのごろです。
暑さが戻ってくるという予報があるようで、
まだ新型コロナウイルスの再拡大を気にしながらの生活の中で、
マスク着用による熱中症もまた防ぐに、
続くかもしれない気温・湿度の高い時には、
人との距離が2メートル以上あればマスクをはずし、
こまめな水分補給には気をつけて、
体力はつけていくしかないですね。
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